南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

　　做法：

　　1、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄telegram安卓下载倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸锅里放入油，焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，葱花少许。连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸telegram安卓下载将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜关火撒上葱花即可。连皮盐适量，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸调入少许盐，焗南加料酒和少许水；

　　5、

　　原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、

炒出泡沫起沙时，

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